Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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160,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 70,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 17,11g | Prot: 42,03g | Carb: 108,86g.
Colazione: Мокшанский Перепелиное Яйцо, Фрутоняня Говядина Гречка. Pranzo: Sen Soy Аджика, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Форель, Картофель Отварной. Cena: Mixbar Чернослив, Магнит Банан. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraiton
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