Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2014
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 41,55g | Prot: 98,26g | Carb: 100,52g.
Colazione: Bluebonnet Lecithin Granules, Мёд, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тилапия, Мистраль Киноа, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Cena: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Alpen Gold Max Fun Шоколад, Красное Яблоко, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Now Omega-3, Льняное Масло. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesyavrik
|