Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2500 kcal
|
Gras: 107,73g | Prot: 138,34g | Carb: 196,13g.
Colazione: Сырные Истории Халуми, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Snaq Fabriq Coco White Choco. Pranzo: Печеные Овощи, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси, Картошка Печеная. Cena: Брест Литовск Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна , Фанагория Вино Белое Полусладкое , Мистраль Бурый Рис Отварной, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Snacks/Altro: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Окей Груша Конференс, Продукты XXII Века Амарант. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IanaMaslova
|