Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 39,02g | Carb: 90,01g.
Colazione: Wünsche Dinkelvollkornbrot, REWE To Go Ingwer Shot, Lätta Lätta Extra Fit, Du darfst Marmelade, Cappuccino. Pranzo: Milbona Quark 20%, Aldi Haferflocken. Cena: Speckwürfel, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Snacks/Altro: Milram Müritzer Herzhaft, Orangen, Borggreve Gewürz-Spekulatius, K-Classic Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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