Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 82,91g | Prot: 122,62g | Carb: 119,76g.
Colazione: Cucumber (with Peel), Mediterranean Delicacies Humus. Pranzo: Irenes Coconut Yogurt, Cocoa Powder, Simple Truth Smooth Peanut Butter, Good Hope Soy Milk Regular Unsweetened, Simple Truth coconut and flaxseed porridge. Cena: Brown and Wild Rice, Imbo Whole Black Lentils, Violife Dairy Free Mozzarella Flavored Cheese, Mushrooms, Nature's Garden Garden Mix, McCain Garden Spinach. Snacks/Altro: Cocoa Powder (Unsweetened), Nature's Choice Pea Protein Isolate, Good Hope Soy Milk Regular Unsweetened. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di YogiRita
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