Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 34,48g | Carb: 213,76g.
Colazione: Banane. Pranzo: ASIA Pekingsuppe, Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Cena: Mischkornbrot, Gummibärchen, Kinder Riegel (21g). Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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