Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 55,51g | Prot: 73,37g | Carb: 192,83g.
Colazione: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Harry Vital + Fit Brot (56g), Harry Vital + Fit Brot (56g), Meine Metzgerei Leberwurst Grob. Pranzo: Thermomix Kartoffelauflauf , Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Snacks/Altro: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Aldi Geflügel Salami, Harry Vital + Fit Brot (56g), Banane. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di puderzuckerfee
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