|
ну на сегодня хватит 650 ккал. Завтра думаю примерно так же будет 🤔
чет не особо хочется кушать после всех этих салатов.
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 27,10g | Prot: 16,81g | Carb: 99,15g.
Colazione: Naturetto Витамины, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Содовая Вода. Pranzo: Skuratov Капучино На Овсяном Молоке, Вода, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". Cena: Schogetten Latte Macchiato , Вода, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки. Snacks/Altro: Виноград, Яблоко, Клементины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Koichi Ioshi
|