Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
|
34,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 47,31g | Prot: 114,12g | Carb: 118,48g.
Colazione: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Виноград, Добрый День Миндаль, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Pranzo: Моя Цена Лесные Грибы, Bombbar Energy BCAA Guarana, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Полба. Cena: Баклажан, Есть Грибы Шиитаке, Форель, Лента Сыр Пармезан 45%. Snacks/Altro: Клементины, Агуша Творог Детский 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ioyuoth5kju86rd
|