Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 71,15g | Prot: 82,39g | Carb: 227,01g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Cena: Рогачев Сгущенка, Добрянка Оладьи на Кефире , Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Перекресток Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annaaksenevich
|