Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 20,76g | Prot: 208,28g | Carb: 377,15g.
Colazione: Aviação Doce de Leite Pastoso, Pullman Artesano Original , Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Hiper Mass Sabor Chocolate . Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Concentrado, Aviação Doce de Leite Pastoso. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di leo.hessel
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