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Pasaron cosas….
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 90,57g | Carb: 74,30g.
Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guiso de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Banana, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Manzana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di polas8
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