Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 138,18g | Carb: 150,75g.
Pre Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, ESN Collagen Peptides, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Pranzo: Ei, Eiklar. Dopo Pranzo: Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: DM Bio Reisflocken, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Ener Bio Mandelmus Weiß, Gekochtes Ei. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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