Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 58,77g | Prot: 116,12g | Carb: 102,59g.
Colazione: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие без Глютена, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Роскар Яичный Белок, Молочная Благодать Творог 5%. Pranzo: Минтай тушеный, Булгур с овощами, Греческий салат. Cena: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Минтай тушеный, Булгур с овощами. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|