Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
26,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 34,41g | Prot: 94,44g | Carb: 96,95g.
Colazione: Cybermass Whey Protein Cookies & Cream, Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Diet Аскорбинка без Сахара, Мандарины, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петруха Филе Куриное, Блин из Куриного Филе, Помидоры. Pranzo: Бон Пари Мармелад, Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Куриные Голени с Кожей. Cena: Вкусвилл Овсяное Печенье «Суперзлак», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Сырники (Svetakotleta). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Мандарины, Голден Яблоко , Лента Коктейль из Тропических Фруктов в Сиропе, Kinder Фигурный Молочный Шоколад с Внутренним Молочным Слоем, Яйцо, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|