Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 74,48g | Prot: 58,86g | Carb: 135,37g.
Colazione: Hornimans Té Slim, IFA Eliges Yogur Griego Natural, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Quaker Cruesli Frutos Secos, Plátano, Hacendado Arándanos Enteros. Pranzo: Polvorón, Alubias blancas. Cena: IFA Eliges Muesli Crujiente con Chocolate Negro, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, IFA Eliges Yogur Griego Natural, DIA Paté de Hígado de Cerdo, Wasa Original. Snacks/Altro: Larsa Queso en Lonchas, Frial Pechuga de Pavo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Malenagb
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