Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 90,41g | Prot: 121,73g | Carb: 235,05g.
Colazione: Ленивые вареники, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком. Pranzo: Банан, Grow Food Селедка под Шубой, Котлеты из телятины, Картофельное пюре. Cena: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Grow Food Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Суфле из печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Чай с Молоком, Приморский Кондитер Зефир Ванильный. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|