Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 79,91g | Prot: 57,41g | Carb: 54,49g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Романовский Сыр Фермерский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Cena: Алтайские Закрома Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Февронья Салат Крабовый. Snacks/Altro: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|