Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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84 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 90,04g | Prot: 39,73g | Carb: 195,48g.
Pranzo: Butter , Asda White Flour Dusted Sliced Rolls, Heinz Tomato Soup. Cena: Pasta with Pesto Sauce. Snacks/Altro: Pears , Clementines , McCoy's Crisps. Di più...
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3246 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Lavoro - 7 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitwobbly
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