Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 76,93g | Prot: 106,24g | Carb: 138,06g.
Colazione: Красная Икра Икра Кеты, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Сырный, Малина, Голубика, Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Alpro Hazelnut & Pecan, Пирог с Грушей не ПР. Pranzo: Селедка под Шубой Диетическая, Курица Гриль. Cena: Диетический Оливье с Уткой. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Segnis
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