Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 56,55g | Carb: 107,00g.
Colazione: Яблочное Пюре Несладкое, Молодея Сыр Рокфорти, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Ухтышки Растворимое Какао, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Pranzo: Имбирь, Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Cena: Чай Несладкий, Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Хрен Столовый, Морковь по-Корейски, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Global Village Маслины без Косточки, Картофельный Салат, Петровский Куриное Филе Заливное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|