Diario di TobiVK, 03 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
94,7 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1745 kcal Gras: 79,91g | Prot: 105,84g | Carb: 144,49g.   Colazione: Erdnüsse, Buko Buko Skyr, Tomaten, Wiesenhof Geflügelwurst, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Aerzener das Pure. Pranzo: Aldi Chicken Wings Mild, Deluxe Wildschweingulasch, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Früchte Müsli, Gut & Günstig Nougat Bits, Gut & Günstig Magerquark. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TobiVK


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