Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 52,86g | Carb: 80,00g.
Colazione: Giroil Psyllium Fibras, Hortifruti Mamão Formosa, Café Expresso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Torresminas Torresmo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Rúcula, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Altro: Banana Nanica. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.buganza
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