Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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84,0 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 32,72g | Prot: 35,84g | Carb: 150,65g.
Colazione: Premium Plus Soda Crackers. Pranzo: Compliments Vegetable Soup. Cena: Zucchini , Rivaj Naan Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Patak's Butter Chicken Sauce , Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Christie Arrowroot Biscuits. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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