Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 27,94g | Prot: 99,59g | Carb: 288,43g.
Colazione: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk. Pranzo: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Cena: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pillsbury Cookies Ready To Bake - Christmas Tree Shape, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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