Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 61,19g | Prot: 90,93g | Carb: 96,82g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Pranzo: Свинина Запеченая, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец. Cena: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Аморе Горбуша Холодного Копчения, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Голден Яблоко , Цветная Капуста. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|