Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 46,78g | Prot: 73,22g | Carb: 170,13g.
Colazione: BonCabe Boncabe, Oncom Goreng, Serabi. Pranzo: Bakso Daging Sapi, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Rose Brand Minyak Goreng, Tahu, Kecambah, Sawi Hijau, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayur Tahu Toge. Snacks/Altro: Mayora Kalpa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di iiiiiimmm
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