Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 60,11g | Prot: 163,85g | Carb: 133,64g.
Colazione: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 20%. Pranzo: Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Столичный . Cena: Киприно Сыр Лайт 15%, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Экомаркет Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|