Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 35,21g | Prot: 98,85g | Carb: 109,38g.
Colazione: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Окей Груша Конференс, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Любятово Галеты Классические, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агуша Цыплёнок, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Мария Печенье Затяжное, Творог (Обезжиренный), Лактика Йогурт Греческий 4%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, 0 Калорий Медовик без Сахара. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|