Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 98,27g | Carb: 152,31g.
Colazione: Восход Хлеб для Тостов, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Форель Радужная, Вареное Яйцо. Pranzo: Красная Цена Сыр Российский 50%, Магнит Томаты Свежие, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка. Cena: Lucky Days Пряники Заварные с Начинкой со Вкусом Черной Смородины , Яичный Белок, Lucky Days Пряники Заварные с Начинкой со Вкусом Черной Смородины . Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|