Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 50,11g | Prot: 111,73g | Carb: 162,46g.
Colazione: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Nina Farina Тараллини с Чесноком, ВкусВилл Хурма, Олина Овсянка. Pranzo: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|