Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
114,7 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 44,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 31,48g | Prot: 40,46g | Carb: 76,95g.
Colazione: Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Pranzo: Приготовленный Лук, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Di più...
|
|
482 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|