Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
123,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 53,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 55,19g | Prot: 71,86g | Carb: 95,98g.
Colazione: Бековский Лукум, Пружаны Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Pranzo: Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Hochland Фетакса, Форель на Пару, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|