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I cannot believe I gained more 2.5 kg in 2 days!
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 60,81g | Prot: 79,08g | Carb: 191,14g.
Colazione: Naturegg Simply Egg Whites, Salt, Asparagus. Pranzo: Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Naturegg Simply Egg Whites, Asparagus. Cena: Farmers Market Apple Pie with Cinnamon, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips. Snacks/Altro: Gala Apples, Splenda No Calorie Sweetener, Water. Di più...
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1492 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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