Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 55,73g | Prot: 47,75g | Carb: 176,83g.
Colazione: Rowse Chocobee Chocolate Spread, Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats, Coffee (Instant) . Pranzo: Naked Korean Style BBQ Beef. Cena: Asda Cauliflower , Pukka Pies Vegan Chicken & Mushroom Pie. Snacks/Altro: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Frangipanes, Pepsi Pepsi Max (Can). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma.jones2539
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