Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 59,28g | Carb: 126,46g.
Colazione: Клементины, Овсяная Каша на Молоке, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Pranzo: Чай. Cena: Борщ. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Пастила, Обычные Блины. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevakirsch
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