Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 51,3 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 28,67g | Prot: 59,45g | Carb: 160,59g.
Colazione: Apfel, Banane, Milsani High Protein Grießpudding. Pranzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Clementinen, Apfel. Snacks/Altro: Red Bull The White Edition, Kaffee mit Milch, Apfel. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhsr60
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