Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 56,73g | Carb: 177,70g.
Colazione: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Shefa Leite Desnatado. Pranzo: Nestlé Bombom, Fofura Salgadinho de Milho. Cena: Lacta Bis (30g), Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Altro: Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kim Pao de Forma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amanda Giacon
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