Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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111,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 82,00g | Prot: 79,82g | Carb: 211,33g.
Colazione: Country Farms 1% Milk, Egg, Food Club Finely Shredded NY Jack Cheese, Bar-S Foods Black Forest Deli Ham, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder. Pranzo: Kelsen Danish Butter Cookies, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original, Cream Cheese Dip, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Cena: Augason Farms Funeral Potatoes. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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