Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 103,53g | Prot: 106,20g | Carb: 184,19g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Манная каша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Котлеты из телятины, Картофельное пюре. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из телятины, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|