Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 52,13g | Prot: 54,75g | Carb: 174,14g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Цезарь Салат, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. Pranzo: Морковь по-Корейски, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Первый Вкус Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Sogdiana Манго Сушеное. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленочка Пивоварова
|