Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
42,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 122,73g | Carb: 233,82g.
Colazione: Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Добрянка Хлеб Деревенский, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Pranzo: Бахетле Пастрома Куриная, Ачим Соевый Соус, Цветная Капуста, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый. Cena: Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Ударница Мармелад, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|