Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 100,69g | Prot: 120,93g | Carb: 217,11g.
Colazione: Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Tomaten, Alnatura 3-Korn-Flocken , Marmelade, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Aldi Roggenmischbrot. Pranzo: Milchkaffee, Hähnchenbrustfilet, Sahnesauce, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). Cena: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Dr. Oetker Spiegeleikuchen, Milchkaffee, Emmi Caffè Latte, REWE Feine Welt Chocolate Mocha. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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