Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 43,69g | Carb: 189,40g.
Colazione: Чернослив, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Pranzo: Запеченная или Жареная Форель, Печеные Овощи. Cena: Киви, Окей Груша Конференс, Апельсин. Snacks/Altro: Самса с Тыквой, ВкусВилл Морс Клюквенный. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di butoriv_31
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