Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 64,58g | Prot: 135,77g | Carb: 184,09g.
Colazione: Cornetto Vegano. Pranzo: Rizzoli Filetti Sgombro al Naturale al Limone, Quinoa, Cicoria. Cena: Broccoli, Baccalà. Snacks/Altro: Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di volere
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