Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 76,67g | Prot: 168,73g | Carb: 140,16g.
Colazione: Lindt Excellence Caramel à la Pointe de Sel, Danone Skyr , Nu3 Grass-Fed Whey, Alsa Levure Chimique, Monoprix Beurre Doux, Lune de Miel Miel de Fleurs, Farine Blanche, Oeuf. Pranzo: Lindt Excellence Caramel à la Pointe de Sel, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge. Cena: Baguette, Ocean Sea Crevettes Cuites Décortiquées , Langoustine, Bulot, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher, Toblerone Toblerone , Noix de Cajou. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jus_tinee
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