Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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50 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 101,44g | Carb: 156,58g.
Colazione: Мёд, Банан, Philadelphia So Leicht, Happy Harvest Kokosraspeln, Milfina Bröseliger Speisetopfen, Яйцо, DM Bio Hafer Flocken. Cena: GREEN LANE Финиковая Паста , Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Niemetz Swedy, Felix Kleine Feine Gurken, Морковь, Салат из овощной, Филе Индейки, Коричневые Грибы , Сельдерей, Clever Maiskeimöl, Красный Лук, Pasta Nobile Orecchiette Tricolore. Snacks/Altro: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Клубника, Чизкейк с мандаринами, Ferrero Raffaello, Oatly Hafer Barista Edition. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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