Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 85,82g | Prot: 83,63g | Carb: 93,49g.
Colazione: Mischgemüse. Pranzo: Kartoffeln, Kürbiscremesuppe, Olivenöl, Lachsfilet. Cena: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Haferflocken, Möhren, Walnüsse. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di biene775678
|