Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 32,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 32,85g | Prot: 125,44g | Carb: 136,51g.
Colazione: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Rule 1 R1 Whey Blend Chocolate Fudge, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Геркулес Монастырский. Pranzo: Sanbonsai Ореховый Соус, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Окей Фунчеза , Агро-Альянс Рис Жасмин. Cena: Sanbonsai Кунжутный Соус, Помидоры, Окей Фунчеза , Филе Индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Морожка 2.01. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|