Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 59,12g | Prot: 126,25g | Carb: 221,82g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Knorr Gran Purè, Vitello Tonnato. Cena: Kraft Sottilette Light, Le Naturelle Albume d'uovo, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP Alla Riminese, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Mandorle, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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